Milena

Beckenbodentraining nach der Schwangerschaft

Wann sollte man mit dem Beckenbodentraining nach der Schwangerschaft anfangen? Diese Frage habe ich mir gestellt, als ich von meiner Hebamme erfahren habe, dass jede Frau nach der Geburt einen Anspruch auf ein solches Training hat. Ich begann also, im Internet nach Informationen zu suchen. Mein Ziel war, das Beckenbodentraining nach der Schwangerschaft schnell anzufangen! …

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Der Besuch eines Sozialarbeiters vom Gesundheitsamt – muss man sich vor irgendetwas fürchten?

Steht vor dir der Besuch eines Sozialarbeiters vom Gesundheitsamt? Hast du Angst? Ich war überrascht ich, als ich einen Monat nach der Geburt meines Sohnes eine Benachrichtigung per Post erhalten habe, dass ein Sozialarbeiter unsere Wohnung besucht. Meine ersten Gedanken waren: Was soll das alles? Was ist der Zweck dieses Besuches? Jetzt, wenn ich darüber …

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